におい対策法

清潔保持

わきが臭を防ぐにはやはり、清潔に保つことが基本となります。今までご説明してきた方法を試す前には必ず、わきを清潔にしてから始めてください。

その方法として、まず、わきの下を拭くときはエタノールなどの殺菌剤を使用して汗をふき取ることです。これによって黄色ブドウ球菌などの常在菌が殺菌されます。ただし、あまり拭きすぎると皮膚が炎症を起こしやすくなるので注意が必要です。薬局やコンビニにもこのような効果のある拭き取りシートが販売されています。

また、通気性のよい肌着や衣類を身に付けることも大切です。わきがの汗は肌着に染み込みやすく、汗をかいたままその肌着を着ていると臭いの原因になってしまいます。そのため、肌着や衣類はこまめに着替えることで臭いの予防となります。

そして、特に夏場の暑いときは汗をかきやすいと思います。外から帰ったら、シャワーを浴びて体の汗と一緒にわきの下の汗を流すことや、お風呂に入ることも大切です。また、体を洗う時に気を付けることがあります。わきがの方は、自分の臭いが気になるあまり、つい無意識に力を入れて、ゴシゴシ洗ってしまいがちです。

しかし、力を入れることで皮膚を傷つける可能性があります。傷ついた皮膚は剥がれ落ち、それを栄養にして雑菌が繁殖する場合があるので、臭いを悪化させる危険があります。なるべく、優しく洗うように心がけましょう。

例えば、疲れてしまい家に帰ってもお風呂に入る気力もないとします。そんな時でも、せめてわきの下を拭くようにしましょう。それだけでもわきがには有効なのです。